Mar 6- April 21
今天耶穌復活了！
也是我解禁用social media 的日子，算一算，總共47天沒有打開Facebook &Instagram.
很多人說我很厲害可以真的做到，但是其實一但決定不用，感覺還蠻輕鬆的。與世界隔離的感覺莫名的好，雖然似乎miss了幾個人的生日，幾個人的新生寶寶，幾個人的婚禮照片，但我的世界似乎照常運作著。我愛與愛我的人還是會繼續聯絡著，大致的好消息會主動跟我講的就還是會跟我講，我的世界少了很多各式各樣的聲音。看不到別人過的如何，我也不會常不自覺得去羨慕，也不會不自覺的給予批評與評論，當然也少了一個新聞跟資訊聯絡的獲取方式，哈哈😄 我似乎不是被動式的要看到每個人散發出的流行，動態，和聲音，而是有選擇的去真正關心我想關心想聯絡的朋友，主動的text & call &meet up! 更專心的活在我的當下，更認真的面對我在面對的人事物，而不讓一堆有的沒有的聲音控制影響我的腦袋。當然最重要的是也少了分享給全世界我的照片的管道 哈哈哈哈 有些感動，有些學習，有些成長跟感悟只能自己默默寫下來，或是分享給身邊親近的幾個家人朋友，不過，也罷也好，希望知道關心我的人自然也會來關心我吧！不能當下分享出去也少了我需要在意雕琢我用的字眼說詞，不用在意別人如何看怎麼想。然後其實發現根本沒有人真的那麼關心我的世界發生什麼事😂常常只是自己自作多情罷了 哈哈哈哈
說實在，今天可以開始用，我並沒有迫不期待及興奮，甚至有點擔心我又回到以前總是上癮的沒幾分鐘都會想翻開去滑一滑來填補任何的空閒，然後觀察人與人的behavior 和誰會like 哪樣的post⋯😅他或她喜歡甚至關注哪樣的事情，是有什麼樣的個性和在乎什麼。亨利會不會like 我的post and pic or command on them~
這段時間，我在學習休息，學習安靜
常常發現自己總是大包小包的出門，半夜很晚才又帶著疲憊的身體和一堆東西回家⋯ 其實那個reflect my messy mind state..
不是說真的睡不夠，或是沒有自己的時間，而是發現自己習慣性的要把所有時間塞滿，貪心的想要做好全部的事情，不管是教會的服事，toastmaster, piano class, gym life, relationship, friendships, family...我的腦袋無止盡的再思考下一件事要幹嘛，接下來的計畫是什麼，要去哪裡玩，明天的行程要帶些什麼，敬拜要選歌，找人，練習，要給亨利準備些什麼吃的喝的，要怎麼更愛他。
然後我發現當我真的沒有花一段很優質的時間專心的來到我的創造主面前安靜思考，有對話，有發洩，有訴說，有領受，我真的覺得生活快把我拖垮了。腦中只是裝滿了健身，感情，食物，和un-ending todo list.
也發現自己越來越抗拒面對一堆人的場面，有時候在公司能不要與人講話就不要⋯⋯有些內向的傾向 哈哈
我想我需要與我的耶穌時常連結，並且更照顧我自己的boundary，不要貪心的讓我自己無法休息。
選擇早一些回家，早一些自己坐下來敷敷臉思考休息。
選擇更善待我自己，才能健康的去愛別人
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