Anxious....

Philippians 4:6-7 


Do not be anxious about anything, but in every situation, by prayer and petition, with thanksgiving, present your requests to God. And the peace of God, which transcends all understanding, will guard your hearts and your minds in Christ Jesus.

逃避雖然可恥 卻有用!

旅行結束就是回來現實的開始

這趟旅行讓我真實的遠離人 遠離我害怕有壓力的人事物

回途的路上...看了一篇關於日劇  逃避雖然可恥 卻有用 的分析心理的文章

覺得自己說不定也在經歷

穩定的難過  比起  不確定的快樂  更好.... 逃避面對這些難搞的友情  難搞的愛情 

因為知道自己目前沒有那些精力去碰那些會因為我生氣, 難過, 甚至責怪我的人...說起來自私

卻怎麼樣也覺得需要先照顧愛自己的感受  才能去更多承受別人的感受

這趟旅行...非常平靜快樂

像小孩一樣  想要講話就講  不想要講話  車上安安靜靜的也很好  

絲毫不覺得需要硬逼自己做自己不自在的事情

不需要去擔心別人不爽不開心的憂慮

而是覺得這些朋友都願意接納原本的我

可能有些幼稚  可能有些粗心  可能不是最認真 可能不是最漂亮  

可能也懶懶的想要躺在沙發上睡覺

這種自在和坦然的心境已經很久沒有發生了...

而就像爸爸說  交朋友本來就應該是自然而然的  沒有任何免強和過大的壓力

喜歡自己可以單純的像孩子

無拘無束的玩耍

自己一個人站在雪山上  看著challenge的陡坡 心覺得害怕卻開闊許多

雖然還是希望有個人陪著  卻也勇敢的知道可以自己慢慢下山  

就算摔倒  也可以爬起來  就算好痛好痛好痛魂都要跳出來了  也只能自己努力

在學習逼自己變成熟的路上...我跌的坑坑疤疤...時

可能沒有人完全懂我  完全愛我  完全包容我

可能傷害自己最愛的人  最想好好珍惜的人  

卻也無能為力  什麼都做不了

最後需要做決定的還是我

我好想要志勇在我身邊陪我  現在   

這樣的現實  沒有他  有他  都難受

昨晚一踏進家門

就呼吸不順難受

似乎又變的緊繃  開始想志勇和Jerty的事情該怎麼辦?

今早

又是一個緊張難受的早晨

然後又要去上班了

這都只是一個過程嗎? 

Jolin 安慰我:

Candy 你是一個很上進的人, 當你的環境不好的時後, 你會做出很多的努力想讓事情好轉, 不管是工作還是志勇的事情上, 短期之間看不出有什麼改進使你更緊張害怕了

現在的處境雖然不好, 但不看環境, 單單仰望神, 就像我們在山上看星星一樣, 事情慢慢都會過去, 給自己一點時間, 給事情一點時間, 給神一點時間, 不要走在神的前面

我需要放鬆身心靈！

<3

I miss him

幸福是啥

春妮和康乔的对白：荣华富贵是一天，粗茶淡饭也是一天，一家人平安才是最幸福的。简单实在的生活，平静从容的内心，这些才是最踏实的幸福。 婚姻也许会冲淡爱情，但不会使它耗尽！作为女性，在婚姻中必须要得到足够的尊重！得到尊重的前提，是不依附于男人，自己有独立的经济能力、独特的人格魅力和独立的思想！

不能做的事

互相分開一段時間
就是有許多不能在一起做的事情

不能一起看  我怎麼想都只想跟他一起看的電影
不能一起吃  我怎麼都想跟他一起吃的食物
不能給他好吃的東西
不能分享我買了踢踏舞板子
不能叫他陪我彈琴
不能跟他說有個老伯邀我一起吃中餐把我嚇慘的還答應了....
少個人聽我抱怨
少個人給我找房子的意見和聽我的抱怨

許多少了他  意義都變味的事情




沒有人在乎我到底早上起床了沒  我到底有沒有去運動

感恩的事

感恩節和生日都是一個可以更多感恩的時間

雖然很瑣碎...很多字  但是還是想要記錄感恩的事情
感謝上帝一直不離不棄  一直用愛和安慰來支撐我

感恩的事情有好多好多

感恩爸爸媽媽總是當我最強大的靠山, 最理智的分析, 最愛我的家人
感恩妹妹總是不厭其煩的接我非常無聊的電話  然後陪著我度過一些不想一個人的時光
感恩Jerty 貼心的在我身邊陪伴照顧我, 陪我吃飯逛街聊天喝酒, 給我感冒藥, 給我指甲油面膜和好多水確認我生日是美美的...為我寫歌 為我做影片  想著給我好棒的驚喜  幫我約人一起吃飯 把我徹底寵壞
感恩志勇的耐心可以願意尊重我並且給我時間和空間...還有自彈吉他自唱的生日快樂祝福
感恩教會的兄弟姊妹牧師輔導在我最不想過生日的時後還是默默的一人給我一朵鬱金香祝我生日快樂, 不多不少剛剛好
感恩願意來陪我吃飯的humble Pride...很珍惜這些人 也很開心可以跟他們一起同歡吃飯 大家都帥帥的美美的
感恩幫忙錄歌的Alex and Henry 他們的心意
感恩了解我的 Whitney, Justine and Alex 給我好棒的祝福和禮物
感恩Eric 為我寫的詩~~誠意滿滿的
感恩Timothy 越洋跟我說生日快樂
感恩Jolin 一路趕回來...還給我買一張大大美麗的卡片和我看過最暖的legging!!!!!!!
感恩打電話陪我繞遠路開一個半小時回家的好朋友 Elise
感恩所有跟我祝福的朋友家人, 謝謝妳們給我的美好祝福
感恩...離開我的人  因為妳讓我學會更加珍惜眼前人  讓我思考自己的問題  如果有機會我們還能做朋友  請一定要跟我說:)

其實生日沒什麼了不起的...只是變老了一歲
但謝謝身邊的你們還是願意滿足我  陪伴我  我很滿足  也很感恩:)

最後感謝我自己賺了一年的錢 灑錢給我自己買得好多東西!!!!!!!

　

羊排和白酒!!! 剛剛好

而且我收到我的麥克風了!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!SOOOO HAPPY 超級好玩的玩具!!!!!

灑錢阿  不知道是發洩還是怎麼樣....我需要嗎????????? 哈哈哈

Thanksgiving break

好長一段時間

無法動筆寫下自己心裡的感受

深怕自己又淚流滿面

深怕自己問自己的內心, 最後發現自己一直在自欺欺人 

深怕發現自己的內心現在狀態一點都不好  一點都不健康 

感情的路上 坑坑撞撞

但是白天  黑夜  還是持續進行

無法補齊那些心情的記錄

每一個moment 都有不同的恐懼  不同的思念  不同的念頭... 不同的勇敢

卻都是最真實的我自己

周三在公司志勇不斷追問我質疑我問題....讓我懦弱的在公司外面大哭了起來...無法上班

他似乎再也感受不到我的愛... 我也似乎無法承受這樣的相處...

我絕望的跟路得說:

晚上因為想念打給他, 然後又是徹底的崩潰三個小時

眼睛哭得不成人形...而這早已經不是第一次了....而是每一次每一次

我知道志勇也卡住  我也卡住  我們兩個卡在一個絕望的階段  無法前進 無法後退...總是互相傷害互相折磨

我們的問題一直沒有解決...從來沒有解決....

從來沒有跟爸媽好好討論我跟志勇的感情...現在只希望有人可以跟我講  我該怎麼做

找不到他們...總是在最關鍵的時後  找不到人

早上 志勇繼續讓我淚流滿面 好累 好累  好不喜歡這樣總是流淚的自己

連現在在記錄回憶, 回想到那段時間, 都覺得自己很悲哀 很委屈  很痛苦

該怎麼辦? 

我們要分手嗎?

談戀愛不是應該很幸福很開心嗎?  

我們怎麼了? 

痛..累...早已壓過所謂的幸福和滿足

爸爸聽完我大概述說我們的狀況和我的心...

他問我一句話: 你覺得你可以承受兩三個禮拜不要跟他聯絡嗎? 

當下的我不知道是不是因為終於有人可以幫我承擔痛苦聽我述說我的痛而勇敢的直接回答:我可以

爸爸說: then DO IT!

爸爸說  我們都需要去思考自己的問題, 都需要去思考該怎麼調整自己...不是要對方改變, 而是去思考自己的底線是什麼, 自己可以怎麼調整, 自己還可以承受嗎?

然後在他家門口的我...好像多了後盾的傳一封簡訊跟志勇說  我們各自分開冷靜一段時間吧...我想這對我們兩人都好, 至少我需要時間和空間  現在這樣一個循環讓我很痛苦...

然後  我就無法跟他過thanksgiving, 去滑雪 並且 過生日了.....

但無論多麼思念, 我都提不起更多勇氣在去限在那個處境理了

通往機場的路

大結局了

秋天的無數件男女主角的大衣, 浪漫又淒涼
淺淺一抹微笑, 卻美麗又有氣質

可惜就像媽媽說的, 你很漂亮...但不夠文靜有氣質, 可能我大落落的個性已經把我脫離了文靜氣質

這部戲的值感和細膩的表現男女主角的心情和情緒, 與真實的針扎
沒有對或錯...只是一個人願意誠實的對待守護另一個人的心

兩段婚姻都讓人害怕甚至厭惡
不旦彼此傷害也讓雙方無法再次相信和溝通了


要放下一些東西, 才能放進一些東西
有時, 要自私的讓自己幸福真的很難

每次看女主角垂著自己的心...嚥下那一股一股的氣和憂傷
看著他唯有自己一個人靜靜的在陽台喝著啤酒才能夠思考休息
覺得...何嘗不是一種  雨中跳舞的感覺呢?

浪漫//無奈//悲傷//有希望  夾雜其中

看著他們的愛情
像是談戀愛一樣  相知相惜 尊重也不強迫 了解也是最溫暖的靠山

這大概是最美好的愛情能夠長的樣子了吧


人生的路  說長不長  說短也不短
總是在想  我老了以後  還有個愛我的他嗎? 我真的能這樣幸運嗎?


:) 好劇  值得回味 思考  不在對與錯  在於人生的選擇

上班的無力感

有時這種無力感
讓我覺得可能我不需要存在
這讓我無從抱怨
無法再試著跟人講起這整個故事和我的感受
要求他們聽我...然後理解我

其實對別人來說, 這可能真的不算什麼
沒有人故意要傷害我, 故意不在乎我的感受
可是當人硬生生的把我想要好好對待的事情拿走時
我真的覺得一無事處被看扁的感覺
還是...本來就是我多管閒事了呢?

我也不怪任何人...我只覺得我的資質真的太有限了

曾經以為我可以做什麼management, 做什麼管理層
但現在我連我難受的感覺都無法消化

不知道是因為月經
還是因為...閉上嘴學習沉默和接受對我來說太難受了

心裡有個聲音要我去跟這個人溝通
因為得不到尊重...
但還是不敢....這種不知道該怎麼開口的話..我只好又默默吞回去
我怕我英文講不好  講的我情緒越來越大
我怕他根本沒有很在乎我的感受, 而只是一昧的想把屬於他的工作拿回去

我不喜歡好像每次都是他出面收拾我的爛攤子似的
好像我什麼事都做不好
不被看重
不被需要
想著要表達  解釋  處理...最後卻得來一句  把那封信寄給我  我來處理  這封信本來就不應該寄給你

偏不知道, 有人寄信給我, 是相信我可以給他們答案, 但偏偏卻總是你來給他們答案....


這種無力感  可能來的快  去的也快
但願有人理解我

Prophetic prayer SOPR

熊...my image get confirmation!!!! AMAZING

草原 自由  跳舞

彩色的包裝紙的糖果  奶油口味

God does speak through prophetic prayer! The very first time we pray for people, and she got touched by God and crying.

窗戶  refresh, a way out, blue sky outside, SMILE face of GOD

Start the day with Grateful thanksgiving

I love to start the day with grateful thoughts, and more thanksgiving to God.

1. I can sweat
2. I can finally run almost 2 miles
3. I can cook for my lunch and eat healthy
4. I have delicious breakfast and lunch
5. I have fresh air to breath
6. I love sunshine shines into my room 充滿朝氣
7. I can pray while I drive to work
8. I have Zhiyong who cares for my health and cares about my safety
9. I have roommate who said she can go jogging with me
10. I have work and be able to make a living out of it.

I am grateful for that today is a brand new day, and I can bless on people with God's love.


Thank you Jesus,
although I may be warn out and feeling lazy and harsh last night, you still make today start out fresh and beautiful.

In Jesus name, AMEN

眼淚不止

一早起床
想起昨天的自己
看完簡訊的一下午
都在哭.....

我討厭這樣的自己
止不住淚水
總是懦弱...總是悲傷...總是痛苦
早上眼睛腫的張不開

看看鏡子中的自己
黑眼圈好嚴重
眼睛腫的不成人形

想起昨天的一切....覺得不想要這樣活
想到天父爸爸的愛和安慰
一上車...還沒按下play健就開始的天父對我說話
一字一句刺到我心理 安慰我  給了我多大的勇氣去面對
一字一句跟我說 他愛我  一切都會沒事的


而我就像無頭蒼蠅一下有了歸屬
他看到我的痛  他在對我說話
每句詞...都在安慰我
彩虹就像是幸福的印記
一路陪伴我開在雨中

下雨開車非常灰黑霧濛...但有神的彩虹, 我覺得不孤獨

雖然真的看到志勇時
還是一直哭一直哭
但最後, 我真的告訴自己, 不要再哭了  再哭明天真的又不能上班了! 要勇敢一點  不要哭
不管這個人原 不原諒我  相不相信我
我不要再哭了
要好好的吃牛排  吃好吃的東西  過的好好的

討厭這樣眼睛腫成不行根本毫無力氣上班的早晨
但知道神愛我 我並不是走投無路  真好:) 謝謝上帝  上帝一定會給我最幸福的感情

自由的味道

周日...一整天
就像是路得今早說的, 有自由的味道

因為我室友不用去教會, 志勇不想要去教會, 我可以跟我的老朋友們約, 可以跟他們hang out

不知道為甚麼...
莫名的想念這種
我可以自己決定我要做什麼, 我要跟誰在一起hang out

可能是  我想念  自由的味道

可能...我有一點  賤
越risky的人
我越想要去約, 去跟他相處
就是想念一起努力, 一起運動的樣子
可能覺得自己可以把他勸回去教會
可能不想要看到他不敬畏神的樣子
或許也是...他本來就是如此驕傲
哈

前一天晚上, 因為知道我室友周日不去教會
不知道為甚麼, 心理愉悅了一下  哈  一下而以
可能是因為這樣我不用一直擔心有一個負擔要牽著...她又不能跟我去la fitness


然後毅然決然的約的很順利 因為他們本來就也要早上去運動
隔天就跟T and W 一起在LA Fitness 見面運動
其實 真正一起hang out 運動也覺得沒什麼大不了... 不一起也罷 哈哈
Eric說下午要去槍擊 問我要不要去, 而我是真的覺得會很好玩, 就直接答應一起去看看究竟
不用考慮我的決定會影響人的感覺很好
雖然我有種預感志勇會不開心我做的決定... 但 我只是想去打槍而已...也很久沒有跟這群人混一混, 偶爾一下還是無厘頭的覺得格外輕鬆



然後去教會見
中午大家一起去吃飯
Jerty 說沒看過這樣愛講話的Timothy
而其實這樣的Timothy 才是我熟悉的他
之前覺得他都變安靜了...覺得人很奇妙
每個人面對不同的人都會有不同的自己
而每個人也因此認識不同樣子的同一個人
Timothy 說如果老闆在場, 他就會變的安靜...因為老闆可以幫他發言
但如果老闆不在, 他話就會比較多~ 而我認識的他, 之前是沒有老闆在身邊的 哈哈 真有趣

大家陪我去買芭樂...我覺得我徹底的沒跟他確認我要珍珠"大"芭樂, 而不是小芭樂..小珍珠 :(
就這樣我灑錢了  唉  但還好蠻甜蠻好吃的


下午去打槍
一開始進去那個槍擊場
有一種自己要犯罪的感覺
從來沒有跟槍這麼近距離接觸
一開始摸槍實在很緊張深怕自己會出錯  會亂開槍... 掉槍  握不緊
旁邊的槍聲一發一發的讓我震撼 和 嚇到
很像很大聲的煙火聲
還有火藥味的煙味

還好  最後終於學會裝子彈, 而且射的也不差 蠻爽的 哈哈
每個人可以射 50 彈
我也可以不像一開始拿槍這麼讓人緊張
我第一次打  (聽說後面圍了一群人替我緊張, 包括工作人員) 看我槍都拿不穩 一直被子彈射出去 彈殼彈出來嚇到

最後其實完全不餓的我  因為跟了幾個很需要趕快吃東西的人一起
所也去了四季風 看了他們吃掉一大塊肉!!! 還要去sharetea 喝杯飲料  實在罪惡
果然有這樣的身材也不是沒有原因的
就算做再多舉重  吃這麼多  喝這麼多飲料...不肥才怪



這一整天  我都可以呼吸...就連在車上大家的很多安靜的時刻  都這樣的讓我感到平靜

但我的寶貝也決定不理我一星期了...他的不開心 我不知道該怎麼辦
我不知道我可以怎麼做, 也不知道該怎麼彌補我已經發生的星期天
只知道可以做自己想要做的事情  是因為...想念  那...自由的味道

人家說
結婚和有小孩後...就多了  "甜蜜的負擔"  可能,我還不想要有負擔吧  不管是多甜蜜 哈哈哈

Asian Buffet

周六早上就去找寶貝
跟他買買東西, 逛逛街, 吃了好好吃的早餐

第一次拜訪downtown Riverside, see his office...

Downtown is quite nice, I really enjoy that little 異國風情

The place he goes every single day.

下午他彈吉他, 我做運動

小肌肉的興奮感，我的家人卻十分不以為意

然後我們去吃他以前十分抗拒的asian seafood buffet

難得的好讓我impress
那裡的排骨湯好好喝, 還有外面賣超級貴的黃金奇異果一整顆
要不是沒有胃, 我想要吃好多健康又好吃的黃金奇異果

喜歡這樣簡單逛逛
簡單吃吃
簡單的膩在一起
看他一下倒在那裡就睡死了 哈哈

他是一個快把我寵壞的男人

Laughter

What a night of laughter!

With girls, ice-cream, and laughter~

Hahahaha

人生還是好多讓我笑開懷，可以呼吸的時刻，真好！感謝上帝爸爸：）

明天開始

人生中，最失敗的一句話

莫過於，在晚上睡覺前，躺在床上，告訴自己：「明天再開始！嗯，明天一定要開始」

因為通常這代表昨天在睡前說的這一句話並沒有兌現⋯⋯

看著我的reminders......唉

明天開始！明天肯定會開始！

今天最興奮的時刻，是我想吃西瓜，所以去買了一顆五塊錢的西瓜。不怎麼甜⋯⋯哈哈哈哈

今天讓我笑開懷的事

我在群裡發：「I am craving for watermelon」

結果天兵的爸爸以為我是在萬聖節要carve 南瓜，還想說我寫錯字，一直問我「craving for what ?」 LOLLL 不知為何，從媽媽口中聽到這麼好笑！！ 哈哈哈哈

雨滴

今天穿著暖暖的新衣服

下雨天

還不想進公司⋯⋯ 在車上不願下車

看著雨滴打在窗戶上

思考著人生

一段前進不了，也無法退後的感情該怎麼處理呢？ 一段我想親近他，但卻總是覺得無法親近，無法了解他。

看著Justin and ivy are getting marry ~ 覺得一切都有點不可思議。才在一起四個月，已經有勇氣與對方度過rest of their lives! 

我跟志勇在一起可能快三年了。

我卻無法⋯跟他一起確定的往前走

好多的未知讓我恐懼擔憂

好多未來要發生的事⋯讓我現在只想待在舒適圈，待在車上，呼吸，思考。

那我到底在找誰呢？

魚

今晚跟志勇去吃魚

好好吃～～ 今天花了一百五十多的買了好幾件長袖的衣服！！ 好誇張 真不知道自己開始賺錢了怎麼這麼買的下手。

JJ

Justine and Jolin


兩個像是不同世界的人...
一個說著非常美國的中文
一個說著非常中文的中文

what a night!

還不太知道怎麼跟Jolin 相處 試著發出我的最善良的善意...
卻很久不知道怎麼跟室友相處了

似乎只想要一個人發呆
一個人看看電視放空

安靜的面對自己

細心

多希望能少粗心一點
多希望能細心一點
今天一天心情都悶悶的
想著一些雜七雜八的事情
做著一些雜七雜八的工作


我覺得...我似乎沒有以前這麼容易笑了  這麼容易喜樂

似乎嘴角上揚的次數  數都可以數出來了
我想快樂  想笑:) 想要發自內心的喜樂

主耶穌...幫助我能夠親近你
安靜的親近你

更知道如何跟人好好的相處

恩典

上帝垂聽我的禱告

我一直禱告希望能有個女生能夠當我的好姐妹，好室友，像是歡樂頌裡面的幾個女生一樣。

然後，崩～～ 玲玲出現！Jolin !!!

And!!!! She is a Christian!! Unbelievable ~

Thank you God!

一起去教會

我買了一個棒棒的運動包! It has everything I want!!! And it's $16!!!! Original $150. 果真賺到了：）明天開始要好好讀經親近神！謝謝上帝聽我的禱告 陪伴我使我有勇氣，也看到好多奇蹟！

今天天空好美

讓我知道造物主的奇妙

新室友

我的新室友是基督徒！！！！！

感謝主耶穌～ 給我看到一個未來的好夥伴，好朋友！

早睡皮膚希望會變好喔！

保養

邁向24了

好像應該已經要開始保養了！

皮膚差毛孔大實在頭疼

羨慕那種皮膚水噹噹的美女

研究了半天都還是不知道應該買什麼牌子，畢竟因人而異，完全要試過才知道！

今天研究Vichy 也是因為看女王直播賣廣告說好用⋯ 想買個精華液和晚霜來用用！ 應該下手嗎？志勇說需要想要就不貴，不需要不會用就是浪費。

透明手機殼到府，美美的！希望它好好保護我的手機：）

難得好好的洗臉，用mud mask 希望可以來改善毛孔清潔，把毛孔縮小，然後擦上不只化妝水，還有乳液！！ 希望有達到所謂的保濕作用！ 看看十天之後有用嗎？

痘痘～ 唉

主耶穌，成為我的氧氣使我能夠呼吸。

Toastmaster

Two fun facts of tonight toastmaster

1. One of the lady is my coworker Sunil's sister!!

2. One of the old man is 102 years old!!!!!!

I will accept the challenge and become a better communicator !!!

心神不寧

一天都心神不寧的

不想運動⋯到了體育館躺在那裡看連續劇，就直接去洗澡了。

不想讀經⋯

還去奢侈的買了早餐來吃

不想上班⋯

Khoa 回來上班了，算是我上班小小的夥伴和樂趣～ 他竟然買了一個禮物給我。

很喜歡，第一次收到poster, but I simply love it:) 黃色的🎀很美！

於是我的牆上有了第一張poster!!!

晚上踢踏舞課雖然又有點跟不上，但卻覺得好好玩哦～～

多了雨傘，多一份浪漫～ 

果然有了iPhone 6s 64GB 很爽的把老師教的都錄影了！

今晚練鋼琴感覺跟之前一樣的練法完全不一樣，覺得學到有用又不是完全無法掌握的技巧來彈chord! 這裹教材果然好用，只差我都對那些美式老歌不太熟。好酷耶