Emotions

Our emotions reflect what we choose to focus on.
When I focused on my own hurt, I felt hurt and angry.
When i focused on loving other, I was filled with the love of God.

Choose to focus on loving others, rather than concentrating on my self-centered, unmet expectations.

思緒著

上帝
有一刻　我也不知道為甚麼我覺得我快要爆炸了

這些舊帳

這些我願意原諒願意放下的陳年老帳又被翻起來時

我真的很想發火

到底為什麼要再一直糾結那些感覺，那些感受

夠了吧

放過自己吧

上帝超級超級愛妳的，就相信上帝吧

當亨利說就聽聽囉，當作垃圾桶一樣被倒垃圾囉

我想，好吧！朋友不就是要更多的聆聽跟理解嗎

但是當我也需要亨利在我身邊聽我的時候

他也開始agree in how corrupt is the church system

How much hurt he had experienced... and the only solution is to avoid people and get away from the crowd.

上帝，這一刻我感覺孤立無援

甚至有些生氣覺得那亨利你那麼理解她，都覺得教會有多糟糕，那你們自己一起去一旁理解吧！

我服事起來，簡單，根本沒有這種衝突這種事情

你根本沒聽進去我想說的話！

你們都是受害者

瞬間覺得自己參與了一場我一點都不想參與的活動

而且很多人的角度和所謂的愛神的牌子

我真的無力也覺得無聊

也不是我需要去參與的事情

But I want to live a simple life, that I can serve God and love on people.

I know I am being over reacting! 

I know Henry is trying to help me understand the pain Jerty went through... and hope I can really better comfort her... when I am trying to ask Henry to bear the way too much emotion for me after listening to Jerty. 

All those complication emotions came back, and I know this is the reason why I am hesitate to get close to Jerty once again. Maybe with some jealousy, maybe with some insecurity, maybe I am just so in love with the life I have without too much interaction with Jerty. 

Lord, how can I bear all the emotions and pain from these people? Can I really love the bitterness in them? Can I accept who they are ? 

I know if I react it out to Henry, he will feel that he can’t get involved in this, and he will say, “he doesn’t care” and he will feel misunderstood. 

 

I know Jerty doesn’t mean to count all the bad things again just to ask me to apologize or anything, but simply want me to understand her, and listen to her. 

Lord, 這些感受，祢就給我更多恩典和智慧去處理吧

學會去原諒，去理解，因為我們都是罪人啊

我們都是受傷的人啊

所以夾雜在一起就是容易彼此傷害

沒有人有惡意啊⋯⋯

上帝，我不想要再跟別人抱怨，覺得自己委屈或什麼，因為也沒發生什麼事，那上帝，祢來醫治我，祢來聽我抱怨，祢來理解我，祢來當我的垃圾桶：）

祢的恩典夠我用

上帝，加添更多的愛和愛的眼光去面對我身邊我愛的人，使我更多的有智慧與他們相處

謝謝祢，讓路得願意聽我說話，使我自己走出我的情緒

其實沒什麼大不了的嘛！

哈哈

謝謝上帝～～～

回答亨利：

不想要再回去議論這些陳年舊事，這些我早已經原諒放下都忘的差不多的事情，又要重新再去聽這些委屈這些誰對誰錯，哪些東西哪些教會有問題很糟糕很哪樣哪樣，我真的不想involved... 

我或許只是需要你站在我身邊給我加油打氣讓我更有勇氣去聆聽，你說的那些你的傷痛不要接觸人就沒事，對我來說只是你很理解Jerty , 那你們兩個去一邊互相理解吧！我不理解，我的世界裡面沒有這樣

我瞬間覺得我的世界又多了一個內心還是充滿苦毒的人，然後服事都被人誤會然後被不公平對待，然後都不願意放下，然後又要再討論起這一堆事情

好像又要回去過去這半年一樣，而且說實在，亨利只是一直在逃避啊！什麼叫做就逃開人群，這樣根本不健康啊！

上帝的聲音

但是自從去了Bethel的現場敬拜

我發現能自在地跳跳唱唱敬拜是多麼多麼幸福自由的感覺啊

昨天早上服事

我發現我好期望自己可以更深的看見上帝

那個對我微笑那個慈愛的父親的臉

但我看不太清楚

我在意著有沒有更好支持worship leader

我在意著有沒有真的唱出練了超級久的合音

kept looking into my heart, does my heart mean what I sing?

I want to always have real worship, true and honest heart...

下午回家睡了一覺

去讚美之泉敬拜

遲到了十分鐘，敬拜已經開始

因為站在最後一排還被camera擋住

我反而非常自在的敬拜

沒有人看的到我

沒有人在拍我

我慢慢可以體會為甚麼Bethel的敬拜者都這麼大幅度不在意人怎麼看得跳動移動

我好開心

好自由

來到神的面前可以大聲就唱歌給祂聽

因為神的愛，神的信實而歡呼而跳躍

好感恩可以有這樣的一個地方敬拜上帝

可是我想要更深 更深的與神相遇

我非常渴慕的敬拜

然後正當我覺得 我怎麼靈進不去

我怎麼心沒辦法專心一意

然後唱到: 大大張口，大大充滿，恩膏如雨，澆灌這地'

突然

我覺得我聽到神的聲音了

上帝說: 你要甚麼 你就求阿

我腦中的下一刻就想到: Harmony

我想要會唱Harmony!!

然後那種好像上帝懂, 聽見我的禱告的那種愛就充滿我整個身體

感動的眼淚就流下來了

然後我就一邊流淚一邊說: 

上帝 我要跟你大大的要

我想要在帶敬拜上能有所突破

我好想要別人也可以經歷這樣的美好

我好想要帶好敬拜

我好想要用敬拜祝福別人

更深的一種信任

一種信任我問神, 神就懂, 祂就會給我的親密

多少時候我根本沒想過要問

因為我覺得上帝不會給我

我連想都不敢想去求

我更放鬆地在神面前敬拜

我大力地跳

我大力地搖動

我不管到底應不應該舉手 有沒有人舉手

而是我想要舉手我就舉手 

因為我知道祂一點點地在壙張的我的境界

一點點地釋放我 使我得自由

之後Mary上台說話 (我當下以為她又要說 肢體身體病痛需要的人 馬上想說 喔那跟我沒關)

她感覺到上帝今天要釋放一些人 正覺得自己最近很dry

跟神的關係很dry

不要留在原地 等待

張開雙手 先去求 先去歡迎上帝

唱不出來更要唱 

讚美不出來更要讚美

馬上又流下來眼淚

這陣子的敬拜有一點dry

這陣子真的跟神的關係有一點dry

而且這使得我會常常看重自己能不能付出 想不想付出  斤斤計較

可能是因為真的沒有花時間在神面前安靜

讀祂的話語

但是  上帝真的很愛我

平凡的一天

我不是帶著剛吵架的傷痛

更不是帶著某些苦毒

但是上帝的愛和澆灌還是這麼的真實美好

又被提醒當我們真實被神充電時

我不再懼怕人

我不再hesitate to talk to people

我充滿精神 喜樂 可以面對所有的人

上帝 祢好愛我

我也沒有做甚麼好事

but yet You love me..You talk to me, You want me to just ask!!

Thank you Lord

廖智

{在结婚的前三天廖智还特意发表了博文《还有三天》，提到在当天准备：“感谢神，还有三天，那个众人祷告等候的美丽日子就来了，从前想过很多种可能，以为会讲很多话来展现见证神的荣美，然而在预备的过程中越来越发现原来那爱太丰盛是言语不能描述，我们便将这爱完全的隐匿，以我们所能做到的最大努力以生命流露出来。好吧，就此打住。愿在那一天，我们眼中不见一人一物，唯见基督的荣美！”}



人最清醒的時候, 其實就是面對死亡的那時刻
才知道自己想要抓住甚麼
這個世界最終需要的不是堅強
而是永不止息的愛與希望


very encouraging...
What is important in this life I am living?
On the day of my death, did I actually make any impact? if a little?
有時候想想 要是真的不在這個世界上
世界也是繼續運行
公司同事繼續上班
男朋友亨利也可以再找一個女朋友結婚生小孩
身邊的朋友們也是照樣過日子啊
家人 我應該會很想很想他們
妹妹 應該會很想我吧


我可以留給世界一些甚麼呢? 我可以做一些甚麼呢?
讓人多一點快樂?
讓人認識上帝! 能夠有永生的生命
那我能夠怎麼活呢?
我現在腦子裡又都在為了甚麼而轉呢?
一大堆亨利今天怎樣怎樣 一大堆要怎麼manage我的時間 做些甚麼事情 運動 彈琴 吃健康
我花多少時間禱告呢? 我又能做些甚麼呢?

Never too late to change

Toastmaster Theme: Never too late to change

As a Christian -our church participates the tradition of Lent.

 (Mar 6- April 18)

Ash Wednesday, Mar 6
Holy Saturday, April 20

Good Friday-> Easter April 21

Fasting: powerful time of renewing your relationship with God. A way to disciplining, say "no" to the temptations/ addicting.

In our church, we don't have to fast food, but we can fast anything that we think is preventing or take away the attention we ought to put on God.

I chose to stop using Facebook/Instagram, social media...

I found it way too addicting, prevent me from focus on what is important, and what my heart desires. And I would care too much about what other people would think of me, create such images with the rightful wording...

There are too many voices shouting to me the fashion, the opinions, the good-looking models, the cool kind of pictures. It made connecting with people more superficial.

at first it is hard, fingers muscle and brain muscle go to the location on the phone automatically, and a little bit sad of feeling missing out what other people's doing...losing the freedom of access it.

but later, i find it more relief, so much more time I get to spend quality time with my love ones, and with myself, I get to spend more time reflecting, and focus enjoy the things I have always wanted to do.

I don't know what's preventing you from the life style you truly desire.

Maybe think of a way to discipline yourself, it may seem to regulate you at times, but often it gives you more freedom. Discipline set you free

Like how I feel more freedom when I don't use Facebook/Instagram, because instead of information shouting at me, I can have the chance to pick and choose what is good for me with more free time. instead of caring way too much, comparing myself with other girls, I learn to spend time alone and appreciate myself more. 

It is never too late to change...

Time of renewing

Time of reflecting

Time of quietness/meditate

Time of get rid of bad habit

Time of picking up the long forgotten yearly set goal

Time of re-commit

Rethink what bad habit, block you from the fullness of enjoying life, from living out the fullness of life. What's that one little think you can change in your life? 

Back to Social Life

Fasting social media

Mar 6- April 21

今天耶穌復活了！

也是我解禁用social media 的日子，算一算，總共47天沒有打開Facebook &Instagram.

很多人說我很厲害可以真的做到，但是其實一但決定不用，感覺還蠻輕鬆的。與世界隔離的感覺莫名的好，雖然似乎miss了幾個人的生日，幾個人的新生寶寶，幾個人的婚禮照片，但我的世界似乎照常運作著。我愛與愛我的人還是會繼續聯絡著，大致的好消息會主動跟我講的就還是會跟我講，我的世界少了很多各式各樣的聲音。看不到別人過的如何，我也不會常不自覺得去羨慕，也不會不自覺的給予批評與評論，當然也少了一個新聞跟資訊聯絡的獲取方式，哈哈😄 我似乎不是被動式的要看到每個人散發出的流行，動態，和聲音，而是有選擇的去真正關心我想關心想聯絡的朋友，主動的text & call &meet up! 更專心的活在我的當下，更認真的面對我在面對的人事物，而不讓一堆有的沒有的聲音控制影響我的腦袋。當然最重要的是也少了分享給全世界我的照片的管道 哈哈哈哈 有些感動，有些學習，有些成長跟感悟只能自己默默寫下來，或是分享給身邊親近的幾個家人朋友，不過，也罷也好，希望知道關心我的人自然也會來關心我吧！不能當下分享出去也少了我需要在意雕琢我用的字眼說詞，不用在意別人如何看怎麼想。然後其實發現根本沒有人真的那麼關心我的世界發生什麼事😂常常只是自己自作多情罷了 哈哈哈哈

說實在，今天可以開始用，我並沒有迫不期待及興奮，甚至有點擔心我又回到以前總是上癮的沒幾分鐘都會想翻開去滑一滑來填補任何的空閒，然後觀察人與人的behavior 和誰會like 哪樣的post⋯😅他或她喜歡甚至關注哪樣的事情，是有什麼樣的個性和在乎什麼。亨利會不會like 我的post and pic or command on them~

這段時間，我在學習休息，學習安靜

常常發現自己總是大包小包的出門，半夜很晚才又帶著疲憊的身體和一堆東西回家⋯ 其實那個reflect my messy mind state..

不是說真的睡不夠，或是沒有自己的時間，而是發現自己習慣性的要把所有時間塞滿，貪心的想要做好全部的事情，不管是教會的服事，toastmaster, piano class, gym life, relationship, friendships, family...我的腦袋無止盡的再思考下一件事要幹嘛，接下來的計畫是什麼，要去哪裡玩，明天的行程要帶些什麼，敬拜要選歌，找人，練習，要給亨利準備些什麼吃的喝的，要怎麼更愛他。

然後我發現當我真的沒有花一段很優質的時間專心的來到我的創造主面前安靜思考，有對話，有發洩，有訴說，有領受，我真的覺得生活快把我拖垮了。腦中只是裝滿了健身，感情，食物，和un-ending todo list.

也發現自己越來越抗拒面對一堆人的場面，有時候在公司能不要與人講話就不要⋯⋯有些內向的傾向 哈哈

我想我需要與我的耶穌時常連結，並且更照顧我自己的boundary，不要貪心的讓我自己無法休息。

選擇早一些回家，早一些自己坐下來敷敷臉思考休息。

選擇更善待我自己，才能健康的去愛別人

Jesus has risen!

Dear Jesus,

You have risen from death! You have overcome death, brought hope and light to all! How glorious! How marvelous! How wonderful! 

Jesus, thank you for Your love for us~ when we don’t deserve. Lord, I confess my sin once again that thank you for washing it white as snow. Sorry Lord, though my mind wants to follow You, and my heart wants to overcome, my body sometimes do the opposite. Father, help me to make each decision right and pleasing to You. 

Father, give me idea for the theme of the toastmaster! 

Father, let me truly live out that new life You have died on the cross in my relationship, in my workplace, and in my family, and in social media. I surrender my life to You once again, and decide to follow You wholeheartedly.

In Jesus name, Amen!